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预防附件炎有哪些好方法

来源:沈阳沈大医院  时间:2022-06-20

  附件炎是一种发病率比较高的妇科疾病,而且对女性的身体危害非常大,严重时甚至会影响女性的生育。甚至有不少未婚女性也遭到了此病的困扰,因为附件炎的诱发因素并不只是性接触这一种,比如不注意卫生保健和人工流产也是致病因素。所以,女性要充分认识到附件炎的危害性,积极做好此病的预防。预防附件炎有哪些好方法?

  沈阳沈大医院妇科专家指出:附件炎的预防并不复杂,只需要掌握重点,基本上可以达到预防的目的,当然,任何疾病的预防只是较大限度地避免引起,附件炎的预防也是如此,以下是预防附件炎的方法,以便妇女对这方面有一定的了解:

  1、性生活合理

  就算附件炎高发也有许多的措施可以预防好,例如女性注意性生活的规律合理,卫生工作做好,避免病菌趁虚而入,这点注意好了疾病可以更好预防。很多人性生活不规律,频繁进行性生活,纵欲过度又没有注意身体的清洁工作做好,无论是男性还是女性忽略了私密部位的卫生就盲目进行性生活,都会携带病菌后入侵,这样疾病出现的风险大。需要从性生活这方面入手来保持机体健康状态。

  2、避免久坐

  保持良好的生活习惯,积极锻炼身体,对抵抗力提高有帮助。另外,运动量充足还能促进全身的循环,加强代谢,让营养物质提供给重要器官,器官功能增强后共同发挥作用,也可以保持免疫力良好。

  如果女性总是久坐不动,会让私密部位的散热无法保持正常,到了炎热的夏季温度升高,给细菌滋生提供温床,可能细菌量越来越多,进而入侵身体,这样出现妇科炎症的可能性大。可见,女性不可久坐,应该加强身体锻炼来预防疾病。

  3、增强抵抗力

  要防止附件炎出现,女性得重视自身抵抗力的提高。增强免疫能力有许多的方法,多半和良好习惯养成有关,如果可以稳定控制好情绪调节内分泌、三餐饮食规律满足营养需求、每天规律作息调节身体,均可让免疫系统功能正常发挥,这样抵抗力提高后身体对抗病原体入侵能力强,疾病可以更好预防。若抵抗力差,不仅妇科炎症会出现,其他疾病也会来袭。

  4、私处正确清洁

  私密部位正确清洁是远离疾病的关键,很多女性忽略局部清洁的重要性,卫生条件越来越差,细菌大量滋生,可能就会入侵而引发疾病。适量用清水清洗,当然,不要用沐浴露或者洗涤剂,以免破坏局部酸碱平衡,讲卫生以及不要清洁过度都是防止疾病出现的方式。

  预防附件炎有哪些好方法?沈阳沈大医院温馨提示:以上就是附件炎的预防方法,只要认真做好以上的几点,就能降低患上附件炎的几率。注重日常卫生,做好顶起检查,防患于未然,健康一直相伴。

文章出自:沈阳沈大妇科医院(www.xasgyy120.com)转载请注明出处

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